Σταμάτα την πολύ συχνή απολέπιση
Η υπερβολική χρήση απολεπιστικών προϊόντων, είτε πρόκειται για scrubs είτε για χημικά peeling και απολεπιστικά toners, οδηγεί στην αποδυνάμωση της εξωτερικής στιβάδας της επιδερμίδας. Με την σειρά της αυτή είναι πιο επιρρεπής στις βλαβερές ακτινοβολίες, στην ρύπανση της ατμόσφαιρας και στην ακμή. Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι υπερ-αρκετές για υγιές και λαμπερό δέρμα.
Μην χρησιμοποιείς μαντηλάκια ντεμακιγιάζ
Τα μαντηλάκια ντεμακιγιάζ που με τόση ευλάβεια χρησιμοποιείς καθημερινά μπορεί να είναι η αρχή του προβλήματος. Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε χημικές ουσίες και συντηρητικά ενώ παράλληλα αφυδατώνουν την επιδερμίδα. Επιπλέον, δεν αφαιρούν αποτελεσματικά όλο σου το μακιγιάζ και απλά το μεταφέρουν σε όλο το πρόσωπο με αποτέλεσμα να δημιουργούνται περισσότερες εστίες για να προκληθούν μολύνσεις και ατέλειες. Τίποτα δεν αντικαθιστά έναν καλό καθαρισμό προσώπου με τα σωστά προϊόντα και νερό.
Το αντιηλιακό είναι ο καλύτερός σου σύμμαχος
Αν διαβάζεις συχνά οδηγούς για όμορφο δέρμα, θα έχεις παρατηρήσει ότι η χρήση του αντηλιακού αναφέρεται παντού. Γύρω στο 23% της φωτογήρανσης του δέρματος έχει ήδη γίνει στα πρώτα 18 χρόνια της ζωής μας και δεν υπάρχει λόγος να επιταχύνουμε την διαδικασία ως ενήλικες.
Κάνε επιλεκτικό μακιγιάζ
Το foundation και το concealer σου πρέπει να χρησιμοποιούνται για να χαρίσουν λίγο φως και ομοιόμορφο τόνο στην επιδερμίδα σου, όχι για να σε μεταμορφώνουν σε άλλο άνθρωπο. Εντόπισε τα σημεία όπου είναι πραγματικά αναγκαία η χρήση τους, μείωσε την ποσότητα που χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση και άφησε την φυσική λάμψη της επιδερμίδας σου να κάνει απλά ακαταμάχητη.